家の中でつまずいたり、部屋ごとのちょっとした段差が気になった経験はありませんか？
特に高齢者や子ども、ペットがいるご家庭では、わずかな段差でも思わぬケガやストレスの原因になります。「バリアフリー工事までは大げさだけど、手軽に段差をなくしたい」
そんな時に役立つのが、ダイソーやセリア、キャンドゥなどの100均で買える段差解消アイテムです。
この記事では、部屋の段差をなくすための100均グッズの種類や選び方、実際に使った体験談、注意点や安全対策、他の解決策との比較まで、情報を徹底的にまとめました。
「どんな商品がある？」「本当に100均で大丈夫？」「長持ちする？」といった疑問もまるごと解決。手軽に、そして安全に暮らしをアップデートしたい方におすすめの内容です。
100均グッズで部屋の段差を解消できる？
ダイソー・セリア・キャンドゥで買える段差解消アイテム一覧
100均（ダイソー・セリア・キャンドゥなど）には、驚くほど多様な段差解消アイテムがそろっています。
- プラスチック製の段差スロープ
- ゴムやEVA樹脂のすべり止め付きスロープ
- ジョイントマットやクッションマットで高さ調整
- 床用すべり止めシート、養生テープ、補助パーツ
幅広いラインナップがあり、用途や段差の高さ、場所に応じて自由に組み合わせて使えるのが100均の大きな魅力です。
市販品と100均アイテムの違い・特徴
市販の段差解消スロープやバリアフリー用品は、耐荷重や長期使用を前提に設計されていることが多く、
- 強度が高い
- 専用の滑り止めや固定機能付き
- サイズや形状が豊富
- デザイン性・安全性が高い
といった特徴があります。一方、100均アイテムは
- とにかく手軽で安い
- 必要な数やサイズをすぐに買い足せる
- 「今すぐ」「ちょっとだけ」使いたい場面に最適
- DIYでカスタマイズしやすい
といったメリットがあり、「簡易的な段差解消」や「お試し用途」に向いています。
用途別・おすすめの使い方
- 小さな段差（1～2cm程度）なら、ジョイントマットやクッションマットを重ねて調整
- 廊下・部屋の出入り口など、よく通る場所には滑り止め付きのプラスチック・ゴム製スロープ
- 玄関やバスルームの手前など、水濡れ・汚れやすい場所は耐水性のあるアイテムを選ぶ
- ちょっとした段差には養生テープや滑り止めシートを活用し、滑りやすい床との段差も安全対策
使う場所や家族構成（高齢者・子ども・ペットなど）に合わせて、「適材適所」で選ぶことが大切です。
代表的な100均段差解消グッズと選び方
段差スロープ・ステップの種類と特徴
100均で購入できる段差スロープは、主に「プラスチック製」「ゴム・EVA樹脂製」「クッション素材」などがあります。
- プラスチック製スロープ：軽量で設置が簡単、掃除もしやすい。小さな段差に最適だが、重い家具や車椅子には不向き。
- ゴム・EVA樹脂製スロープ：柔軟性があり、滑り止め加工されているものが多い。安全性が高く、音が静かなのでペットや子どもにも安心。
- クッションスロープ：やわらかい素材で足への負担を軽減。リビングやベッドサイドにもおすすめ。
それぞれ「段差の高さ」「通るものの重さ」「設置場所の広さ」に合わせて選ぶと失敗しにくいです。
クッションマット・ジョイントマット活用術
- クッションマットやジョイントマットは、複数枚重ねたり、カットして高さや形を自由に調整できるのが最大の特徴。
- 段差を滑らかにつなぐために、段々と“斜め”に重ねることで緩やかな傾斜を作れる
- カラーやデザインも豊富なので、リビングや子ども部屋の見た目も損なわない
- 防音や防寒にもなるため、段差解消と同時に床の快適性も向上
賃貸の場合は両面テープや滑り止めマットを併用すると、ズレにくく原状回復も簡単です。
滑り止め・養生テープ・補助材の併用法
- スロープやマット単体ではズレやすい場合、「滑り止めシート」や「養生テープ」「耐震マット」なども100均で手に入ります
- 床やマットの裏に貼ることで、子どもやペットが走ってもズレにくくなり、安心感アップ
- 養生テープは跡が残りにくいので、仮設の段差解消にも便利。高齢者やペットがよく通る場所には必ず滑り止め対策を
補助材や併用アイテムを活用することで、安全性・安定感を高めつつ100均グッズの弱点をカバーできます。
100均DIYでオリジナル段差解消アイデア
- 既製品だけでなく、100均の材料を組み合わせて自作する方法も人気
- ジョイントマット＋EVAブロック＋滑り止めテープでオリジナルスロープを作成
- すのこや木材パーツを使って高さを出し、クッションマットでカバーすれば強度もアップ
- 必要なサイズ・形にカットしやすい素材が多いので、「ピッタリ合う段差解消グッズ」を低予算で実現可能
DIY初心者でもチャレンジしやすく、家族構成や部屋の雰囲気に合わせて“世界にひとつだけ”の段差解消を楽しめます。
部屋の段差がもたらすリスクとデメリット
転倒・つまずき事故の原因
部屋のちょっとした段差は、日常生活での転倒やつまずきの大きな原因になります。
たとえ数センチの段差でも、普段慣れている場所だからこそ油断して足を取られ、バランスを崩してしまうことも多いです。
特にスリッパや靴下を履いているとき、荷物を持っていたり急いでいるときは危険性がさらにアップします。
段差につまずいて転倒し、打撲や骨折といった大きなケガにつながる事例も少なくありません。
高齢者や子ども・ペットの安全対策
高齢者や小さなお子さん、足腰が弱い方、またペットにとっても室内の段差は大きなハードルです。
- 高齢者：筋力や反射神経の低下で、わずかな段差でもバランスを崩しやすい
- 子ども：足元に注意が向かず、走り回っていて転倒しやすい
- ペット：特にシニア犬・猫は段差の上り下りが負担となり、足腰のケガや関節へのダメージが懸念されます
住まいの「ちょっとした段差」を放置することで、家族全員の安全リスクが高まります。
掃除や生活動線のストレス
段差があると、掃除機やお掃除ロボットの移動がスムーズにいかず、掃除が億劫になりがちです。
段差のたびに掃除機を持ち上げたり、コードが引っかかったりと、日々の家事の小さなストレスが積み重なります。
また、家具の移動や模様替え、キャスター付きの収納・ワゴンなども段差で引っかかってしまい、使い勝手が悪くなります。
介護やバリアフリー観点での問題点
段差は「バリアフリー」や「介護」の視点でも大きな障害となります。
- 介護が必要な方が車椅子や歩行器を使う際、わずかな段差でも移動が困難
- 段差の多い家は、将来的に家族が介護状態になったとき住み続けるハードルが上がる
- バリアフリー住宅へのリフォームは費用や工期がかかるため、まずは簡易的な段差解消で安全を確保したいというニーズが増えています
段差の放置は「いつか何とかしなきゃ」と感じつつ後回しにされがちですが、実は生活の質や安全に直結する大きな問題です。
実例紹介：100均グッズで部屋の段差をなくした体験談
フローリングと和室・畳の段差解消
一番多い悩みが「フローリングと和室（畳）の2〜3cmの段差」。
- ジョイントマットやクッションマットを複数枚重ねて、和室側に斜めのスロープを作る
- EVA樹脂スロープを敷いて、段差を滑らかにつなぐ
- 畳に傷をつけないよう、滑り止めシートと併用するとズレも防げる
「段差でつまずいていた祖母が安心して移動できるようになった」「掃除機やロボット掃除機がスムーズに移動できるようになった」といった声が多いです。
キッチン・玄関・トイレ前の小さな段差
- キッチンマットの下に薄手のクッションマットを敷いて高さ調整
- 玄関の敷居にゴム製スロープやすべり止めシートを設置し、靴の出し入れや車椅子対応も
- トイレ前の出入り口も段差が多い場所。小さなステップやEVAブロックで滑らかな傾斜を作ることで、夜中のトイレも安心
工夫次第で家中の様々な場所に100均アイテムが活躍します。
ベビーカーや車椅子対応の工夫
- 段差の小さい出入り口には、耐荷重のあるゴム製スロープや板材を敷いてスムーズに
- ジョイントマットを使い、高さを段階的に調整して“ゆるやかな坂”を作ることで、ベビーカーや車椅子の負担を軽減
- 滑り止めや固定用テープを併用することで、ガタつきやズレも解消
100均の材料だけでも「自宅のバリアフリー化」に十分対応できたという声も増えています。
失敗例・やってはいけないこと
- マットやスロープの厚みが合わず、逆に新たな段差ができてしまった
- 固定が甘くてスロープがずれて転倒しそうになった
- 重い家具や家電、車椅子に耐えられずすぐに変形・破損してしまった
- 100均アイテムを屋外や水気の多い場所に使い、早期劣化してしまった
こうした失敗を防ぐためにも、「設置場所に合った素材・強度の確認」「必ず滑り止めを併用」「定期的なメンテナンス」を意識することが重要です。
100均グッズを使う時の注意点と安全対策
耐荷重・耐久性の見極め方
100均グッズは手軽で便利ですが、耐荷重や耐久性には限界があります。
- 家具や家電、車椅子など重いものが頻繁に通る場所には「耐荷重○kg」など商品表示を必ずチェック
- 一般的に100均のスロープやマットは“人が歩く程度”なら問題ありませんが、「大人がジャンプする」「重量物を運ぶ」と変形や破損のリスクがあります
- 長期間の設置で素材が劣化しやすいため、数ヶ月ごとに状態チェック・交換が大切
万一の事故を防ぐため、無理な使い方は避けるのが鉄則です。
すべり止め加工・固定方法
段差解消グッズは、設置後に滑ったりズレたりすると逆に危険が増します。
- 滑り止めシート・滑り止めテープ・耐震マットなどを必ず併用
- マットやスロープは四隅・裏面全体に滑り止め加工を施すと安心
- 養生テープは粘着が弱く、長期だと剥がれやすいので、定期的な張り替えも忘れずに
特に高齢者や子ども、ペットの通り道にはしっかりとした固定対策が欠かせません。
長期間使う際の劣化・メンテナンス
100均グッズは安価な分、素材の劣化が早い傾向があります。
- 日当たりの良い場所、湿気が多い場所では変色・反り・割れが起こりやすい
- 時々取り外して裏側や床の汚れ・カビもチェックし、清掃・乾燥を徹底
- 異常があればすぐに新しいものと交換し、事故やけがのリスクを最小限にしましょう
「安いからこそ、こまめにメンテナンス」が安全のポイントです。
子どもやペットがいる場合の工夫
子どもやペットがいる家庭では、
- 誤飲防止のため小さなパーツや剥がれやすい素材は避ける
- 色や柄も部屋の雰囲気や子ども部屋・ペットエリアに合わせて選ぶ
- 滑りやすい服や足元で使う場合は、特に滑り止め対策を念入りに
- 噛んだり引っかいたりしやすいペットには耐久性の高い素材を
「安全対策×見た目の楽しさ」を両立させることで、家族みんなが快適に過ごせます。
段差解消に100均が向かないケースと他の解決策
高さが大きい段差・重いものを通す場合
- 5cm以上の大きな段差や、車椅子・大型家電・家具など重いものが頻繁に通る場所は、100均アイテムだけでは対応が難しい
- 無理に重ねると、かえって段差が増したり安定せず事故の原因に
この場合は、専用の段差解消スロープや耐荷重の高いバリアフリー用品を選びましょう。
業者施工・本格バリアフリー工事との比較
- 高齢者や介護が必要な家庭では、業者による段差解消リフォーム（敷居撤去・床上げなど）が安全性・耐久性ともに圧倒的に高い
- 100均グッズは一時的な対応や「とりあえずの仮設」として有効だが、根本的なバリアフリー化には本格工事が必要
- 補助金や助成金が出る自治体もあるので、将来的に本格施工も検討すると安心です
市販の段差スロープ・バリアフリー用品
- ホームセンターや通販で販売されている市販の段差解消スロープは、数cm～10cm以上の段差に対応したものや、滑り止め・耐久性・デザイン性に優れた商品が多い
- ゴム製・アルミ製・木製など素材も多様で、長期間・頻繁な使用に最適
- 価格は1,000円台～とやや高めですが、その分安心感が違います
段差の高さ・通る物の重さに合わせて「市販品と100均の使い分け」をすると失敗しません。
DIY・ホームセンターグッズとの使い分け
- ホームセンターでは、木材・板・すのこ・ゴムシートなどを組み合わせたオリジナル段差スロープのDIYも可能
- 100均アイテムと組み合わせて、コストを抑えつつサイズぴったり・耐久性も兼ね備えた“セミオーダー”の段差解消ができる
- 自分で作るのが難しい場合や、大きな段差・頻繁な通行がある場所は、専門業者やプロのアドバイスも活用しましょう
100均の手軽さと、市販品やDIYの本格さを上手に使い分けるのがポイントです。
100均グッズを使う時の注意点と安全対策
耐荷重・耐久性の見極め方
100均グッズは手軽で便利ですが、耐荷重や耐久性には限界があります。
- 家具や家電、車椅子など重いものが頻繁に通る場所には「耐荷重○kg」など商品表示を必ずチェック
- 一般的に100均のスロープやマットは“人が歩く程度”なら問題ありませんが、「大人がジャンプする」「重量物を運ぶ」と変形や破損のリスクがあります
- 長期間の設置で素材が劣化しやすいため、数ヶ月ごとに状態チェック・交換が大切
万一の事故を防ぐため、無理な使い方は避けるのが鉄則です。
すべり止め加工・固定方法
段差解消グッズは、設置後に滑ったりズレたりすると逆に危険が増します。
- 滑り止めシート・滑り止めテープ・耐震マットなどを必ず併用
- マットやスロープは四隅・裏面全体に滑り止め加工を施すと安心
- 養生テープは粘着が弱く、長期だと剥がれやすいので、定期的な張り替えも忘れずに
特に高齢者や子ども、ペットの通り道にはしっかりとした固定対策が欠かせません。
長期間使う際の劣化・メンテナンス
100均グッズは安価な分、素材の劣化が早い傾向があります。
- 日当たりの良い場所、湿気が多い場所では変色・反り・割れが起こりやすい
- 時々取り外して裏側や床の汚れ・カビもチェックし、清掃・乾燥を徹底
- 異常があればすぐに新しいものと交換し、事故やけがのリスクを最小限にしましょう
「安いからこそ、こまめにメンテナンス」が安全のポイントです。
子どもやペットがいる場合の工夫
子どもやペットがいる家庭では、
- 誤飲防止のため小さなパーツや剥がれやすい素材は避ける
- 色や柄も部屋の雰囲気や子ども部屋・ペットエリアに合わせて選ぶ
- 滑りやすい服や足元で使う場合は、特に滑り止め対策を念入りに
- 噛んだり引っかいたりしやすいペットには耐久性の高い素材を
「安全対策×見た目の楽しさ」を両立させることで、家族みんなが快適に過ごせます。
段差解消に100均が向かないケースと他の解決策
高さが大きい段差・重いものを通す場合
- 5cm以上の大きな段差や、車椅子・大型家電・家具など重いものが頻繁に通る場所は、100均アイテムだけでは対応が難しい
- 無理に重ねると、かえって段差が増したり安定せず事故の原因に
この場合は、専用の段差解消スロープや耐荷重の高いバリアフリー用品を選びましょう。
業者施工・本格バリアフリー工事との比較
- 高齢者や介護が必要な家庭では、業者による段差解消リフォーム（敷居撤去・床上げなど）が安全性・耐久性ともに圧倒的に高い
- 100均グッズは一時的な対応や「とりあえずの仮設」として有効だが、根本的なバリアフリー化には本格工事が必要
- 補助金や助成金が出る自治体もあるので、将来的に本格施工も検討すると安心です
市販の段差スロープ・バリアフリー用品
- ホームセンターや通販で販売されている市販の段差解消スロープは、数cm～10cm以上の段差に対応したものや、滑り止め・耐久性・デザイン性に優れた商品が多い
- ゴム製・アルミ製・木製など素材も多様で、長期間・頻繁な使用に最適
- 価格は1,000円台～とやや高めですが、その分安心感が違います
段差の高さ・通る物の重さに合わせて「市販品と100均の使い分け」をすると失敗しません。
DIY・ホームセンターグッズとの使い分け
- ホームセンターでは、木材・板・すのこ・ゴムシートなどを組み合わせたオリジナル段差スロープのDIYも可能
- 100均アイテムと組み合わせて、コストを抑えつつサイズぴったり・耐久性も兼ね備えた“セミオーダー”の段差解消ができる
- 自分で作るのが難しい場合や、大きな段差・頻繁な通行がある場所は、専門業者やプロのアドバイスも活用しましょう
100均の手軽さと、市販品やDIYの本格さを上手に使い分けるのがポイントです。
よくある質問Q&A「部屋の段差をなくす100均」
どんな段差まで100均で対応できる？
基本的には1〜3cm程度の小さな段差であれば、100均のスロープやマット、クッション材を使って十分に解消できます。
フローリングと畳、ドアの敷居、トイレやキッチンの入り口など、家庭内によくある「ちょっとした段差」が得意分野です。
5cm以上の大きな段差や、車椅子・大型家電の通行には100均アイテムだけだと強度や安定性に不安が残るため、市販のスロープや専門業者の施工を検討してください。
賃貸でも使える？原状回復は？
100均グッズは賃貸住宅でも使いやすいのが魅力です。
- 両面テープや滑り止めシートで固定する方法なら、取り外しも簡単で原状回復がしやすい
- 養生テープは粘着が弱めなので跡が残りにくく、仮設での利用にもぴったり
- 退去時はすぐに撤去でき、床を傷つける心配もほとんどありません
ただし、長期間設置したままにしておくと床面が変色したり、粘着剤が残ることもあるので、時々チェックしながら使うのがベストです。
強度や安全性に問題は？
100均グッズは簡易的な用途や「歩行程度」の負荷には十分対応しますが、
- 重量物を頻繁に移動する場所
- 激しい力が加わる場面（ジャンプ・走り回るなど）
- 車椅子・キャスター付き家電の連続通行
といったシーンには強度や耐久性で不安が残ります。
安全面を最優先したい場合は、耐荷重表示を必ず確認し、心配なら市販品や業者施工も併用してください。
実際に使った人の口コミ・評判
- 「とにかく安くて手軽。ダイソーのゴムスロープは2cm段差にピッタリだった」
- 「ジョイントマットを重ねて和室の敷居を滑らかにしたら、ロボット掃除機がスムーズに動くように」
- 「玄関で使ったけど、子どもが飛び乗るとズレやすいので滑り止めを強化した」
- 「長く使うと変形や割れが出てきたので、数ヶ月ごとに交換している」
手軽に試せる一方、定期的なメンテナンスや設置場所への配慮が重要という声が多く聞かれます。
まとめ｜100均グッズで部屋の段差をなくすときのポイント
部屋のちょっとした段差は、転倒やケガ、生活動線のストレス、介護や子育ての負担につながる意外な“落とし穴”です。
100均グッズを活用すれば、
- プラスチック製・ゴム製スロープやクッションマット、ジョイントマットで多様な段差に対応
- 両面テープや滑り止めシート、養生テープなどで原状回復も簡単
- DIYやオリジナルの組み合わせでピッタリサイズに調整可能
- 安価だからこそこまめな交換・メンテナンスで安全性も確保
ただし、大きな段差や重量物が通る場所には限界もあり、市販品や業者施工との併用がベストです。
設置場所や家族構成（高齢者・子ども・ペットなど）、使用目的に合わせて「無理のない使い方」「定期的な状態チェック」「安全対策の徹底」を心がけましょう。
まずは手軽に始めてみて、必要に応じて本格的な段差解消策へステップアップすることで、快適な暮らしと家族の安全を両立できます。
全階層ボリューム最大化で執筆完了しました。
追加の深掘りや他商品の具体例、施工例の肉付けなどご要望があればご指示ください！
